2018년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 16일:
|
553 kcal
|
지방: 18.65g | 단백질: 28.42g | 탄수화물: 67.02g.
아침 식사: 다신샵 오트밸리, 매일 저지방우유, 서울우유 저지방우유. 점심 식사: Intake 모닝죽 귀리, 덴마크 우유 비플레인 쿽, 덴마크 비플레인쿽. 저녁 식사: 구운계란, 토마토, 빨간 토마토. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|