2018년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 14일:
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2567 kcal
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지방: 114.65g | 단백질: 86.46g | 탄수화물: 299.12g.
아침 식사: 순두부찌개, 김치, 멸치볶음, 공기밥. 점심 식사: 호떡, 백미당 우유아이스크림, 떡갈비, 젤라토, 닭강정. 간식/기타: 코스트코 치즈케이크, 딸기타르트. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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