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Day 80
BMI 25.4
體脂肪33.8
肌肉量 43
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1362
體內年齡 50
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69.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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673 kcal
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지방: 20.60g | 단백질: 36.80g | 탄수화물: 93.44g.
아침 식사: 山藥, 豬里肉（柳肉，瘦肉）. 점심 식사: 米飯, 百頁豆腐, 菱角, 炒藕片, 炒黃瓜, 毛豆, 清炒黃豆芽, 炒青菜. 저녁 식사: 芭樂. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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