2018년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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988 kcal
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지방: 60.18g | 단백질: 38.20g | 탄수화물: 74.24g.
점심 식사: Trader Joe's Macadamia, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Antipasti Gegrilltes Mediterranes Gemüse in Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Feigen, Äpfel. 저녁 식사: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: Naturgut Bio Fruchtriegel Rote Beeren Mix. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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