2018년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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873 kcal
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지방: 30.39g | 단백질: 26.18g | 탄수화물: 35.98g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 비프 브리스켓 샌드위치, 스타벅스 (Starbucks) NY 클럽 샌드위치. 점심 식사: 롯데 마가렛트, 복숭아. 간식/기타: Sunnuts 하루견과. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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