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Day 73
BMI 25.5
體脂肪34.6
肌肉量 42.6
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1355
體內年齡 51
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69.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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841 kcal
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지방: 27.68g | 단백질: 24.52g | 탄수화물: 122.96g.
아침 식사: 7-11 菠蘿麵包, 吐司. 점심 식사: 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉. 간식/기타: 西雅圖 即品約克夏奶茶, 味王 王子麵 (15g). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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