2018년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 31일:
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3100 kcal
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지방: 128.11g | 단백질: 117.56g | 탄수화물: 369.97g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. 점심 식사: 양파, 한성기업 꼬마유부초밥박사, 풀무원 국산콩 두부. 저녁 식사: 진로 매화수, 코카콜라 콜라 (250ml), 네네치킨 후라이드치킨, BOBSNU 약콩두유. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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