|
👍
|
93.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 30일:
|
1831 kcal
|
지방: 69.81g | 단백질: 121.16g | 탄수화물: 92.40g.
아침 식사: Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot, Kiwi. 점심 식사: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Mischkornbrot, Köstritzer Kellerbier. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
Guten Morgen. Recht so. Einen kühlen Donnerstag. 🙋♀️☕
2018년 08월 30일 작성이: schnorra
|
Guten Morgen, Ernesto. Weiter so!
2018년 08월 30일 작성이: birtehp
|
Guten Morgen, na die Richtung gefällt uns doch! Wünsche dir einen tollen Donnerstag
2018년 08월 30일 작성이: Nizzy1988
|
2018년 08월 30일 작성이: Schmungki
|
Prima👍, wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🍀🙋♀️
2018년 08월 30일 작성이: Steffie0102
|
Toll gemacht 😘einen schönen Abend dir 🙋
|
Zieh an ernesto, du kannst das. 👍🌼🌻🌼
2018년 08월 30일 작성이: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|