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Huhu🙋♀️ heute habe ich auch nicht vergessen mich zu wiegen😅 nur vergessen ein zu tragen,... bin gespannt wie sich das diese Woche entwickelt,... gestern kam ich auf etwa 700kcal, heute werden es wohl wieder etwas mehr, aber in breiform kommen die Kalorien irgendwie langsamer an🤷♀️ einen schönen wochenteiler wünsche ich euch🙋♀️
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65.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 29일:
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1101 kcal
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지방: 32.66g | 단백질: 19.48g | 탄수화물: 178.69g.
아침 식사: Bebivita Apfelstückchen mit Banane & Vollkorn. 점심 식사: Bebivita Kartoffel-Gemüse mit Pute. 저녁 식사: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, BioBio Orangensaft, Brühwürfel, Butter, Kartoffeln, Süßkartoffel, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Ingwer, Knoblauch, Möhren. 간식/기타: Erasco Kartoffel Cremesuppe, K-Classic Knabber-Mix, Bebivita Erdbeere mit Heidelbeere in Apfel (250g). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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