這個是恢復正常嗎?🤔🤔🤔
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48.2 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
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445 kcal
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지방: 39.59g | 단백질: 17.08g | 탄수화물: 5.70g.
아침 식사: 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 可可粉(無糖), 肉桂. 점심 식사: 粗粒花生醬(加鹽), 黑芝麻, 雞蛋(整個). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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댓글
好厲害唷!可以做美食給家人吃 自己卻可以忍住不吃👍🏻👍🏻
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看家人吃,好吃,我覺得很滿足,如果他們不吃,我就三條線了,因為不能吃,所以做給他們吃,我有視吃也不錯👍
2018년 08월 30일 작성이: a_0214
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