2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 23.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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1144 kcal
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지방: 49.19g | 단백질: 82.29g | 탄수화물: 95.12g.
아침 식사: 총각김치, 복숭아, 현미밥, 계란후라이. 점심 식사: 쌈장, 상추, 열무김치, 소고기등심. 저녁 식사: 이마트 앞다리살, 소라, 바나나. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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