2018년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
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779 kcal
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지방: 11.81g | 단백질: 38.79g | 탄수화물: 132.91g.
아침 식사: Pitaya, Papaya. 점심 식사: Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 저녁 식사: Tofu, Espinacas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 간식/기타: Agua de Panela. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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