👎😢
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94.3 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
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851 kcal
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지방: 37.73g | 단백질: 40.45g | 탄수화물: 86.85g.
아침 식사: Mischkornbrot, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kerrygold Butter. 점심 식사: Spiegelei, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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댓글
Guten Morgen ☉Nicht traurig sein,wird schon wieder 😊Hab einen schönen Tag. ☉
2018년 08월 22일 작성이: BirneHelene
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Guten Morgen 🤗Morgen kann es schon wieder anders aussehen 🍀Komm gut durch den Tag
2018년 08월 23일 작성이: am_ball_bleiben
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Guten Morgen Ernesto, wird schon wieder. Hab einen schönen Tag🙋
2018년 08월 23일 작성이: MoFu27
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Guten Morgen. Kopf nit hängen lassen. Immer vorwärts schauen..🙋♀️🌻
2018년 08월 23일 작성이: schnorra
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Nach einem Auf folgt auch wieder ein Ab! Wünsche dir einen schönen und stressfreien Donnerstag 🍀🙋♀️
2018년 08월 23일 작성이: Steffie0102
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Guten Morgen
Morgen ist alles wieder gut 😊
2018년 08월 23일 작성이: Manuela 46
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Huhu und Mahlzeit, nicht traurig sein. Es ist wie im wahren Leben eine Achterbahn. Morgen wird's besser. Kopf hoch und einen schönen Nachmittag
2018년 08월 23일 작성이: Nizzy1988
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