2018년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
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1013 kcal
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지방: 11.89g | 단백질: 47.70g | 탄수화물: 184.60g.
아침 식사: Pitaya, Papaya. 점심 식사: Aguacate, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina). 저녁 식사: Germen de Soya. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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