jominji312님의 저널, 2018년 08월 21일

2018년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.9 kg 지금까지 감소한: 18.1 kg.    남은양: 6.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
804 kcal 지방: 31.02g | 단백질: 23.74g | 탄수화물: 108.49g.   아침 식사: 팥빵, 코스트코 치즈케익. 점심 식사: 풀무원 오리엔탈드레싱, 큐브참치와 푸실리 그린믹스 샐러드 (샐러드보울). 더보기
안정된 체중

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