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Guten Morgen liebe FS-ler,
was die Waage zur Zeit hat, ich weiß es nicht. 🤔Aber ich will nicht schon maulen, mein Körper findet sich nach längerem Sportaus wohl erstmal selbst. Morgen ist wieder Fiti angesagt und dann schauen wir mal ganz entspannt, wie sich das entwickelt. Gestern war ich shoppen. Ich sage nur Kleidchen.👗👗👗 Die hatten noch so schicke Fummel, da musste ich zugreifenden. Wenn man in viele Sachen wieder einfach reinpasst, das ist so toll...Balsam für die Seele 🙂Ich wünsche Euch einen schönen Tag 💚🙋♀️
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61 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
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1290 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 59.43g | 탄수화물: 222.92g.
아침 식사: Cocktailtomaten, Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. 점심 식사: Jermi Schinken Räucher, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. 저녁 식사: Beste Ernte Pflaumen, Sea Gold Alaska Seelachsfilet, Grüne Bohnen, Salzkartoffeln. 간식/기타: Pfirsiche, Pink Lady Äpfel, Möhren. 더보기
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1902 kcal
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운동:
책상 업무 - 10 시간, 가사 - 1 시간, 휴식 - 5 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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 댓글
Oder "ältere" Lieblingsklamotten aus dem Schrank kramt und wieder rein passt ;-). Versteh dich nur zu gut. Wünsche dir einen tollen Tag! LG
2018년 08월 21일 작성이: Nizzy1988
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Guten Morgen liebe Jacki.. wohlmöglich bunkert Dein Körper nach längerem Sportaus nun ein wenig Wasser in den Muskeln, die Du nun wieder beanspruchst? Kleidchen? Zeigen!
Dir auch einen schönen Tag :o)
2018년 08월 21일 작성이: divergenta
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Guten Morgen Jacki, ich möchte auch Bilder sehen. Hab einen schönen Tag 👗👗👗🌸🙋
2018년 08월 21일 작성이: MoFu27
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Die Kleidchen sind ja nur schön, weil du Sie trägst :) Schönen Tag liebe Jacki (y)
2018년 08월 21일 작성이: wuschal
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Guten Morgen ☀️🙋🏻♀️ würde auch gern Kleidchen schauen 👀
2018년 08월 21일 작성이: Büffetsau
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Ich werde dann mal die Modenschau fotografieren und Euch das Ergebnis zeigen.
Nizzy, in verschiedene "alte Lieblingsteile" passt man (Frau) auch wieder rein...das ist einfach sooo schön. Und ich bin froh verschiedene Sachen noch nicht weggeschmissen zu haben👗💚
2018년 08월 21일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Jaaaa... ich schichte gerade auch im Kleiderschrank um .. von unten (passt nicht mehr) nach oben (passt, passt bald) - sooo schön - und freu mir ein Bein ab. Mein Mann guckt nur immer verständnislos ;-)
2018년 08월 21일 작성이: divergenta
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@divergenta...mein Mann freut sich über die neue Kleidermacke🤣🤣🤣und Umschichten kennt er auch..hihihi🤣🤣🤣
2018년 08월 21일 작성이: *Skorpion-Queen*
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Jacki.. na das glaub ich.. Männer halt... hihi... Ich hab ja die Kleider- und Rockmacke schon mein halbes Leben.. Hatte die nur in den letzten beiden Jahren etwas eingeschränkt ausgelebt ;-)
Er versteht halt nicht das Ausmaß meiner Freude, in "alte" Klamotten zu passen.
Er freut sich dafür, dass mein Rücken wieder das Tragen der Heels erlaubt.. win/win nenn ich das ;o)
2018년 08월 21일 작성이: divergenta
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@divergenta...jaaa Klapperschuhe ist das nächste Thema für die Männer 🤣🤣🤣Da klappert Frau morgens über'n Flur, kommt gleich ein Prüfgesicht um die Ecke mit dem Kommentar "Ich höre Schuhe"👠👠👠😉
2018년 08월 21일 작성이: *Skorpion-Queen*
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@jacki0815: ja, endlich kaufen, was man mag - und nicht mehr, was einem irgendwie paßt. Und alles ist 100% CKalo-frei !. Liebe Jacki, ich bin in den neuen Klamotten getänzelt und kann Dich sehr gut verstehen.
2018년 08월 21일 작성이: Reisefigur
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Auf Modenschau freu🙋🏻♀️😊
2018년 08월 21일 작성이: Pavanka
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Hey, einen wunderschönen Tag wünsch ich dir -
2018년 08월 22일 작성이: mona54
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Huhu liebe Jacki. Ich möchte auch gern die Kleidchen sehen 🙋♀️
2018년 08월 22일 작성이: RomyS75
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@Romi....schau mal, Foto ist heute eingestellt 😉👠👗
2018년 08월 22일 작성이: *Skorpion-Queen*
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