ami1130님의 저널, 2018년 08월 21일

정말 더디게 내려가는구나 ㅠㅠ
47.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 6.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
617 kcal 지방: 42.45g | 단백질: 44.24g | 탄수화물: 16.82g.   아침 식사: 남양 치즈사이에 두근두근카야치즈. 점심 식사: 차돌박이, 오뚜기 옛날 육개장. 간식/기타: 구워 말린 카슈넛트, 아몬드, 콩당 미니초코구겔호프, 아메리카노, 착한푸드 깔라만시. 더보기
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