|
키토제닉 100일차
배란기 is coming😩
꼬라지를 보니까 확실... 감량도 안되고 분비물도 슬슬 보이는거같다
일본 가기 전에 앞자리 바꾸고 가고싶었는데 아쉽다ㅠㅠ
|
70.7 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
|
1042 kcal
|
지방: 71.68g | 단백질: 52.93g | 탄수화물: 48.93g.
점심 식사: 롯데 엄마손파이, Paysan Breton 빼띠 게랑드버터, Jarrow Formulas MCT Oil, G7 블랙커피, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널 (190ml). 저녁 식사: 수육, 돼지국밥. 간식/기타: 치즈케이크. 더보기
|
안정된 체중
|