jenjabba님의 저널, 2018년 08월 20일

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2018년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

83.7 kg 지금까지 감소한: 20.6 kg. 남은양: 31.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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congrats!

2018년 08월 20일 작성이: baskington

Congrats! Yesterday you had only 4 net carbs? Do you think that was it?

2018년 08월 20일 작성이: adefwebserver

So a 1# loss - pretty Great! How are you feeling though?

2018년 08월 20일 작성이: Mjgh06

Great!

2018년 08월 20일 작성이: Kim4dogNite

Mjgho6 what loss, I've lost the same pond over and over and over and over

2018년 08월 20일 작성이: jenjabba

Adefwen, no, it has nothing to do with net carbs, I've been 0 carb the last 3 weeks, I cheated a few days ago, and it's just a water loss getting back into ketosis and not eating much

2018년 08월 20일 작성이: jenjabba


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