2018년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 20일:
|
909 kcal
|
지방: 32.28g | 단백질: 44.48g | 탄수화물: 108.40g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Rohkost, Gewiko Hühnerfrikassee mit Reis und Erbsen-Möhren-Gemüse. 저녁 식사: Vollkornbrot, REWE Rohkost-Salat, Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, Real Schweinebraten Aufschnitt, Tremondi Salami Im Schwarzen Pfeffermantel mit Edlem Comte-Käse, Roggenbrot, Aldi Kräuterquark, Roggen Knäckebrot. 간식/기타: Ferrero Yogurette - Yogurt Sensation. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
댓글
Guten Morgen. 🙋Ich wünsche dir einen erfolgreichen Rehatag.Hauptsache es hilft.😊Schönen Montag.🤗
2018년 08월 20일 작성이: BirneHelene
|
Guten Morgen. Eine gute Zeit auf Reha.🙋♀️
2018년 08월 20일 작성이: schnorra
|
Guten morgen 🙋🏻♀️ Danke euch sehr.
2018년 08월 20일 작성이: Büffetsau
|
Guten Morgen, ich wünsche Dir einen schönen Tag 🙋
2018년 08월 20일 작성이: MoFu27
|
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Tag 🌞🍀🙋♀️
2018년 08월 20일 작성이: Steffie0102
|
2018년 08월 20일 작성이: Büffetsau
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|