2018년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
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1058 kcal
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지방: 13.72g | 단백질: 86.52g | 탄수화물: 144.45g.
아침 식사: Avena, Piña, Pepino Cocombro Dill. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Mojarra. 저녁 식사: Pepino Cocombro Dill. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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