AnyJP님의 저널, 2018년 08월 17일

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61.2 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 6.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
947 kcal 지방: 16.34g | 단백질: 38.54g | 탄수화물: 164.69g.   아침 식사: Papaya, Melón. 점심 식사: Trucha Arco Iris (Críada), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 저녁 식사: Palomitas de Maíz, Espinacas, Germen de Soya, 紀文 豆乳プリン, Panela. 간식/기타: Galletas Saltinas, Melón. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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