2018년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
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873 kcal
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지방: 31.41g | 단백질: 61.08g | 탄수화물: 84.35g.
아침 식사: Coffee, Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tuna, Cooked Egg White. 점심 식사: Coffee, Chicken Drumstick, Beef, White Rice (Long-Grain, Cooked) . 저녁 식사: Wegmans Chicken Dumplings. 간식/기타: Candy, Keebler Club Crackers Original, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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