2018년 08월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 14일:
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1609 kcal
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지방: 67.50g | 단백질: 88.02g | 탄수화물: 130.60g.
아침 식사: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. 점심 식사: Compagnie du Saumon Truite Fumée, Géant Vert Asperges Blanches, Jardin Bio Quinotto Légumes Verts Parmesan, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir. 저녁 식사: Monoprix Jambon Cru, Alvalle Gazpacho, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Kraft Philadelphia Light Nature, Monoprix Muffins Complets. 간식/기타: 1664 Bière (500ml), Cora Dés de Mimolette et Edam, Lay's Chips Cheeseburger, Carrefour Amandes Décortiquées. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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