2018년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 13일:
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859 kcal
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지방: 28.79g | 단백질: 22.17g | 탄수화물: 83.48g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 호두크림치즈베이글. 점심 식사: 유동부 치아바타 통밀식빵, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 복숭아. 간식/기타: 롯데 월드콘 바닐라. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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