nature7999님의 저널, 2018년 08월 13일

계속 오르락 내리락
담주는 휴가. 언제 60뚫을꼬~
62.8 kg 지금까지 감소한: 18.7 kg.    남은양: 10.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 13일:
1582 kcal 지방: 106.81g | 단백질: 100.07g | 탄수화물: 49.30g.   점심 식사: 두부조림, 만두국, 임연수, 임연수. 저녁 식사: 소갈비찜. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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