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Guten Morgen! 😃🌞☀️
So mag ich das! Heute Abend geht es zu Freunden grillen, da nehme ich mir mein Fleisch aber mit, nur mit Salaten usw muss ich dann gucken was so da ist,... aber wird schon passen,... habt einen schönen Sonntag!
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62.6 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 12일:
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1090 kcal
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지방: 40.18g | 단백질: 104.76g | 탄수화물: 78.22g.
아침 식사: Weintrauben, Nektarinen, Ei, Rapsöl, Backpulver, Meica Geflügel Würstchen (30g), Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, SchapfenMühle Dinkelvollkornmehl, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Loose Quäse, Krüger Chai Latte Weniger Süß. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrust-Steaks Mariniert Paprika, Edeka Lammlachs Mariniert , Tortellinisalat. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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