2018년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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1207 kcal
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지방: 50.08g | 단백질: 71.44g | 탄수화물: 120.13g.
아침 식사: 鸡蛋饼, 光明 原味风味发酵乳, 煎鸡蛋（不加油）, 香蕉. 점심 식사: 杂粮饭, 牛肉, 煎鸡蛋（不加油）, 白蘑菇（炒）, 炒丝瓜, 罗宋汤. 저녁 식사: 杂粮饭, 罗宋汤. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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