|
그래...얼마나 찌나 보자 ㅋㅋ
대자연아 빨리와라!!
|
47.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
|
957 kcal
|
지방: 61.99g | 단백질: 49.68g | 탄수화물: 49.84g.
아침 식사: 동원 동원참치, 열무김치, 루어팍 가염버터, 밥, 미웰 밥알모양 한끼곤약, 흑미밥, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. 점심 식사: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 달걀, 루어팍 가염버터, 부경미트 소시지 링귀사. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|