2018년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 9일:
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467 kcal
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지방: 6.19g | 단백질: 40.14g | 탄수화물: 67.64g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. 점심 식사: 참외, 양파, 마늘, 청양고추, 애호박, 양배추, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. 저녁 식사: BOBSNU 약콩두유. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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