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Day 45
BMI 26.8
體脂肪36.7
肌肉量 43.1
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 8
基礎代謝 1385
體內年齡 53
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72.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
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1437 kcal
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지방: 34.07g | 단백질: 75.65g | 탄수화물: 203.51g.
아침 식사: 麵線. 점심 식사: 米血糕, 豆干, 炒青菜, 炒麵. 저녁 식사: 皮蛋, 7-11 茶葉蛋, 統一 豆漿. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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