2018년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
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844 kcal
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지방: 9.15g | 단백질: 78.11g | 탄수화물: 112.49g.
아침 식사: Patilla, Guayaba. 점심 식사: Tilapia (Pez), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Garbanzos Cocidos. 저녁 식사: Caldo de Pollo, Zanahoria, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 간식/기타: Papaya. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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