2018년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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39.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
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261 kcal
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지방: 3.44g | 단백질: 26.15g | 탄수화물: 31.95g.
아침 식사: Дыня, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кабачок, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Яичный Белок, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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