2018년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
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1020 kcal
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지방: 44.38g | 단백질: 43.33g | 탄수화물: 126.01g.
아침 식사: 복숭아. 점심 식사: 포메인 베트남 쌀국수. 저녁 식사: 풀무원 허니 머스타드 드레싱, 오이 (껍질 포함), 깻잎, 양파, 혼합 샐러드 채소, 파프리카, 소갈비살. 간식/기타: 아몬드, Kid-O Kid-O 레몬&버터. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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