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어제/오늘 좀 당황스럽군화~
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63.8 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 7일:
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788 kcal
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지방: 36.10g | 단백질: 50.35g | 탄수화물: 68.71g.
점심 식사: 튀김만두, 튀김만두, 오징어튀김, 고구마튀김, 취나물볶음, 취나물볶음, 콩나물국. 저녁 식사: 올반 소불고기, 풀무원 낫또. 간식/기타: 이디야 카페 아메리카노. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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