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'에라, 모르겠다.' 며 밤마다 세상 먹고 마셨더니-!
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63.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
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470 kcal
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지방: 5.27g | 단백질: 24.18g | 탄수화물: 85.23g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. 점심 식사: 청양고추, 참외, 양파, 오징어, 오이, 파프리카, 양배추, 오뚜기 냉면육수, 한성기업 실곤약. 저녁 식사: BOBSNU 약콩두유. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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