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昨天ㄧ直拉，🙄平常都便秘
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48.4 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
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1017 kcal
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지방: 75.26g | 단백질: 65.18g | 탄수화물: 24.06g.
점심 식사: 杏仁, 核桃, 紅蘿蔔, 洋蔥, 牛肉, 雞蛋（整個）, 豬肉. 저녁 식사: 芭樂, 雞蛋（整個）, 杏仁. 간식/기타: 核桃. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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