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pms기간이니까... 흑흑 ㅜㅜ
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49.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 5일:
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1143 kcal
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지방: 53.10g | 단백질: 54.61g | 탄수화물: 116.67g.
아침 식사: 리코타치즈샐러드, 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵, 가지볶음, 샹달프 라즈베리잼, 하림 구운 계란 흰자, Scenic Fruit Triple Berry, 아몬드, 킹아일랜드 코코넛칩, Kid-O Kid-O 레몬&버터. 저녁 식사: 양파, 파프리카, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 양념치킨. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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