jenjabba님의 저널, 2018년 08월 3일

Keto to Carnivore DAY 6: beef and bacon only.. I'll take it, but I'd sure love a whooooosh lol. Maybe I'm not the whooshing type! keto on! it's FRIDAY!
83.5 kg 지금까지 감소한: 20.9 kg.    남은양: 31.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 3일:
1040 kcal 지방: 91.08g | 단백질: 52.46g | 탄수화물: 0.00g.   저녁 식사: Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat), Bacon Grease, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 간식/기타: Bacon Grease, Great Value Lower Sodium Bacon. 더보기
주 1.6 kg 감소하기

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댓글 
Nice work. It's coming. Always does. Let's go!  
2018년 08월 3일 작성이: jimmiepop

     
 

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