2018년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
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922 kcal
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지방: 34.14g | 단백질: 43.36g | 탄수화물: 110.26g.
아침 식사: Galleta, Huevo Revuelto, Piña. 점심 식사: Lentejas Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). 저녁 식사: 紀文 豆乳プリン, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 간식/기타: 紀文 豆乳プリン, Okara. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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