|
여행과 PMS
|
47.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
|
1596 kcal
|
지방: 90.06g | 단백질: 75.48g | 탄수화물: 107.58g.
점심 식사: 동아오츠카 나랑드사이다, 착한푸드 깔라만시, 자두, 부경미트 킬바사 소시지. 저녁 식사: 계란후라이, 누룽지, 매운갈비찜. 간식/기타: 이디야 카페라떼, 카누 아이스 블렌드 아메리카노, Wasa 샌드위치 마일드치즈. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|