休假完的體重就是很誇張,都快看不下去了
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50.8 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 29일:
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479 kcal
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지방: 33.31g | 단백질: 35.82g | 탄수화물: 11.05g.
아침 식사: 可可粉(無糖), 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油, LURPAK奶油 奶油. 점심 식사: 炒小白菜, 炒豆芽, 雞大腿肉. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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