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Day 38
BMI 27.1
體脂肪37.1
肌肉量 43.2
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 8
基礎代謝 1392
體內年齡 54
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73.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 16.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
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623 kcal
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지방: 15.99g | 단백질: 18.40g | 탄수화물: 103.97g.
아침 식사: 紅豆, 酥皮, 麵包, 麻糬. 점심 식사: 清炒黃豆芽, 炒藕片, 炒青菜, 炒米粉. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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