2018년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 31일:
|
1197 kcal
|
지방: 100.57g | 단백질: 56.03g | 탄수화물: 24.78g.
아침 식사: NOW MCT OIL, Organic Valley Ghee Butter, 카누 카누 마일드 로스트 미니. 점심 식사: 방울 토마토, Organic Valley Ghee Butter, 팽이버섯, 블루베리, 양파, 파프리카, 모짜렐라 치즈, 소와나무 슬라이스치즈, 달걀. 더보기
|
주 10.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|