2018년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 32.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 28일:
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1096 kcal
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지방: 84.12g | 단백질: 65.60g | 탄수화물: 14.20g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Claussen Dill Pickle Spears, Egg, Bacon Grease. 저녁 식사: Feta Cheese, Kroger Pork Rinds, Goya Coconut Milk, Chicken Stock, Chicken Fat, Curry Powder, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 간식/기타: Kerrygold Pure Irish Butter. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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