oh no, I'm out of carbs. Go fish.
|
84.1 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 32.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 26일:
|
1711 kcal
|
지방: 127.78g | 단백질: 115.99g | 탄수화물: 37.04g.
점심 식사: Vigo Quartered Artichoke Hearts, Publix Naturally Hickory Smoked Low Sodium Bacon, Spinach, Hard Parmesan Cheese, Cream Cheese, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese. 저녁 식사: Bacon Grease, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar, Mozzarella Cheese. 간식/기타: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Hard Parmesan Cheese, Mozzarella Cheese. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|