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저칼로리로 먹었음 ㅠㅠ
이러면 안되는데 더우니까 다 귀찮네...
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47 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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1144 kcal
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지방: 60.88g | 단백질: 52.05g | 탄수화물: 72.74g.
아침 식사: 계란장조림, 돼지고기김치찌개, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. 저녁 식사: 열무김치, 풀무원 국산 숙주, 대패삼겹살. 간식/기타: 카스 카스 라이트. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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