2018년 07월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 25일:
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1391 kcal
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지방: 66.86g | 단백질: 111.24g | 탄수화물: 86.34g.
점심 식사: 잡채, 닭볶음탕, 순두부찌개. 저녁 식사: 호박전, 차돌된장찌개, 훈제 치누크 연어 (훈제연어), 훈제 치누크 연어 (훈제연어). 간식/기타: 가나 초코바 미니, 아메리카노. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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