2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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1051 kcal
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지방: 84.53g | 단백질: 62.13g | 탄수화물: 15.40g.
아침 식사: Regular Mayonnaise, Boiled Egg, Coffee. 점심 식사: Coffee, Natural Cheese, Cucumber (with Peel) , Regular Mayonnaise, Boiled Egg. 저녁 식사: Soybean and Sunflower Oil, Cucumber (with Peel) , Fish, Fish, Fish, Fish, Fish. 간식/기타: Peanuts, Peanuts. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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