2018년 07월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 20.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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444 kcal
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지방: 5.56g | 단백질: 29.67g | 탄수화물: 72.06g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 케일&사과 주스. 점심 식사: 참외, 굴 소스, 전복, 오징어, 청양고추, 애호박, 파프리카, 양파, 양배추, 한성기업 실곤약. 저녁 식사: BOBSNU 쌀눈으로 더 똑똑한 약콩두유. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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